2021-04-01 16:32:46
内修心、外修行,一个女人的修养决定一个家族的修养!
成人魅力女性--优雅仪态
一个优雅眼神
一句优雅话语
一个大方动作
一抹微笑
都无不让你迷人万分
天鹅般优美的颈部曲线的训练
舒展而性感的肩背线条的训练
立腰提臀雕刻腰臀曲线的训练
轻盈挺拔身姿腿部力量的训练
优雅根基————归位各个部位
塑造自内而外散发的女性美
颈部、肩部、腿部、腰部的位置与归位
颈部在酒会中的运用
两大因素打造肩部优美线条
肩部、颈部、胸部的综合运用
如何做到自然和谐的提臀与收腹
巧用膝盖,保持身材的匀称感
女人如风————迈出轻盈步态
轻盈步态的3个关健:
腿的力度、胯的幅度、步子的大小
酒会优雅的摆臂细节
酒会优雅转身姿态
女人如烟————演绎魅力表情
没有表情纹的笑容训练
酒会会心微笑的三种方法
女人如松————塑造优雅站姿
酒会场合仪态大揭秘
明星名媛的仪态揭秘
晚宴酒会的站姿
女人如诗————彰显生活优雅
出席酒会晚宴的仪态:如何签名、
晚装包的使用、携伴侣的最佳姿态
酒会中的“小心思”
课程收益
气质提升,打造外化于行,内化于心的女性独特气质
优雅仪态、举手投足展现自信魅力,塑造迷人气质